去年末からはじめた社会人サッカー
昨日の晩は週一の練習日で、PM8:00から1時間ほどゲーム中心で楽しんできました。
しかし、出るもんですね、汗が、しかも尋常でないレベルで(笑)
不思議なのが、同じぐらいに走り回っているN君はサラッとした顔をしている。
「なんで汗かかないの?」って聞くと「かいてますよ、心の汗を」とよくわからないコメントで返される。
単純に身体的な機能の違いだと思うけど、40前のおっさんと20代の若者では違って当たり前か。
まして、こちらはメタボ対策のために運動始めてまだ1年もたっていないもんね。
それでも、なんやかんや言うて1年間、ジョギングや筋トレ、最近は公園にて50Mダッシュなんかも始めて、腹筋なんかも結構引き締まってきてるし。
そろそろ実績としての成果が現れてもいい頃なのにな~
でも、こういうのは成果を求めては駄目なんでしょうね。
焦らず、「やっていないよりはマシなはず」程度の考えでいかないと。
なんせ、ポジティブがウリなもので。
今夜も営業終了とともに夜のロードワークに励もう。サッカーの練習の為の練習を!(美容技術の練習はどうした!?)
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